여러분의 소울 푸드 는 무엇인가요?어릴 적 먹었던 그 맛! 진한 멸치육수에 뚝뚝 뜯어낸 수제비 한 그릇 요리집 앞부터 풍기는 육수냄새는 갑자기 배가 고파지는 마법이 생깁니다.어머니의 맛 아님 할머니의 맛으로 한번쯤 먹어봤던 그 맛을 생각하며건강한음식을 만들어 봄으로써 감성요리 시간을 가져 보고자 합니다. 반죽해서 먹는 손맛을 제대로 느끼실거예요section1 나의 소울푸드 찾기- 전국의 향토음식을 살펴보고 나의 고향에서 먹었던 음식들과 소울푸드...
직장인이 꼭 알아야할 유튜브-스마트폰을 활용한 스마트워크section1 스마트폰 핵심 기능 친해지기- 비대면 협업도구 페들렛 사용하기- 업무에 도움 되는 스마트폰 촬영 기법- 스마트폰 앱 활용 편집기법 실습 (컷편집, 자막, 음악, 더빙)section2 스마트폰 활용하기- 제품 및 상품 설명을 위한 1인미디어 채널 개설 업로드- 눈길을 끄는 제목, 키워드 분석 툴 사용법- 스마트폰 활용 카드뉴스 및 썸네일제작- 사진, 폰트, 영상 저작권 침해 ...
두부이야기음식 인문학을 접하고 함께 공감하며 요리 체험을 통해 서로 소통함으로써 힐링과 재미를 더해주는 감성 요리 수업입니다section1 콩 이야기- 콩 어디 까지 알고 있니?- 콩의 역사와 유래등 두부의 영양소를 알아보고 오늘 주제에 대해 생각해 보기section2 두부만들기- 레서피설명section3 오감만족- 소감발표- 과정과 결과에서 얻은 메시지 공유와 플래이팅하고 하고 인증샷찍고 먹어보고 공유하기
바디퍼커션리듬으로 하나되다바디퍼커션은 남미에서 시작한 음악의 한 장르로써 몸과 발을 이용하여 다양한 신체부위를 치며 음악을 만들어 냅니다. 예술은 아무나 도전할 수 없는 어려운 것이라는 인식과 달리 바디퍼커션은 자신의 신체를 활용하여 즐길 수 있고 특별한 악기 없이 참여자들의 참여도와 리듬으로음악을 만들어 낼 수 있는 장점이 있습니다.바디퍼커션을 통해 일상에서 예술을 향유할 수 있게 함과 동시에 자신의 음악적 잠재력...
나의 페르소나 빛기페르소나는 없애야 할 것이 아니라 구별되어야 하는 것펜데믹 시대에 혼자 있는 시간동안 잠시 집중하고 돌아보며 나의 자아 관찰세상을 무대로 연극을 하는 숨겨진 나의 페르소나(가면) 찾기흙/점토 공예를 통해 직접 자신의 손길에 영혼을 담아 나만의 페르소나(가면) 빚기자신이 창조한 작품을 그룹별로 발표하며 소통하기M1 나의 페르소나 찾기 (Lecture)- 펜데믹이 찾아준 나의 페르소나- Persona : 가면, 탈, 마스크- 흙으...
젠탱글, 선으로 풀어내다ZEN(선, 명상) + Tangle (얽힘, 낙서)젠탱글은 체계화 된 패턴들을 이용하여 쉽고 편하게 나만의 작품을 만들 수 있는 새로운 예술 분야바쁜 현대 사회에서 짧은 시간에 온전히 나를 위한 시간을 가질 수 있는 Easy Method 제시선으로 풀어내는 안정된 시간 ㅣ 펜 하나로 만들어내는 새로운 Artwork ㅣ 생활 속의 예술작품 ㅣ 나와 우리의 작품 MosaicSection I 두려움을 버려라- 나도 아티스트 :...
Unique Image Making 신사의 품격4차산업혁명의 시대에서도 개인의 스타일은 중요하다.자신만의 고유한 스타일을 업그레이드 시키는 작업은 자존감으로 이어지며 이는 개인적 성과로 연결되고 조직속에서의 생활 또한 활력을 불어넣어 건강한 조직문화를 창출한다.Section I독특한 이미지메이킹- 자신을 사랑하자(조직속에서 행복찾기)- 퍼스널컬러찾기의 이해- 단정한 얼굴 과 헤어스타일Section II생생이미지메이킹- 패션스타일의 이해와 실천 ...
너의 속이 궁금해직장인간관계론
움직이는 힙합혁신 리리컬 댄스놀이하는 인간 "호모 루덴스(Homo Ludens)"요한 호위징하(Johan Huizinga) : 놀이는 문화의 한 요소가 아니라 문화 그 자체가 놀이의 성격을 가지고 있다.힙합은 대중 음악의 한 장르를 일컫는 말인 동시에, 문화 전반에 걸친 흐름을 가리키는 말로랩 · 디제잉 · 그래피티 · 브레이크댄스로 대표된다.브레이크댄스는 자기 생각이나 일상의 삶을 이야기하는 랩 음악에 맞춰 곡예 같은 춤을 춘다.20...
기획의 신- 기획력 및 기획서 작성 스킬기획서는 어떤 문제에 대한 아이디어를 떠올리기 까지 구상의 영역과 문서로 작성해서 표현해 내는 영역으로 구분될 수 있다.전자를 ‘기획한다’ 라고 하고, 후자를 ‘기획서를 작성한다’ 라고 한다.그 중 회사에서 인정 받고 살아남기 위해 많은 사람들이 중요하게 생각하는 영역은 문서로 작성해서 표현해 내는 기획서 작성에 관련된 부분이다.그래서 많은 직장인들이 기획서 작성 능력 개발에 매진한다.하지만, 기획서를 잘...
뷰티쇼 - 나의 아름다움을 찾아서
보이는라디오 「사연 It Shows」소리와 침묵에 시각을 더하다 「VISIBLE RADIO」현실에 이리저리 치여 내 몸 하나 건사하기 힘들어정작 가까운 상대가 어떤 상태인지 머리로만 알고, 외면하고 있지는 않은가?소리와 침묵라디오는 소리와 침묵으로 이루어지는 보이지 않는 미디어임에도 불구하고 청각 자극만을 통해 메시지를 전달하여 특정한 채널이나 출연자를 회상하고 기억을 유지하며 좀 더 강한 영향력을 행사하는 소통의 기구, 생활 밀착형 미디어로 ...
일 잘 하는 신입사원의 흔한능력프로일잘러 되기
드론 팀십- 드론과 함께하는 팀웍 레벱업4차산업혁명 주력 사업들의 발전이 기대되는 지금!4차산업혁명을 이끌 사업중 하나인 드론에 대해 알아보고 조직 비전 및 팀비전을 드론으로 형상화하고우리 생활에 도움이 되는 드론활용법을 몸으로 체감하는 시간- 신기술/ 새로운 디바이스를 활용한 팀빌딩 및 팀웍 레벨업- 4차산업혁명 아이템의 이해를 통한 흥미 유발 및 신규 비즈니스 아이디어 도출 - 팀원간 협력으로 공동 미션 수행을 달성하는 보...
들음의 시작인 노래- 싱어송라이터의 이야기소통의 시작은 '듣는 것'이라고 한다. 우리는 다른 사람의 이야기를 듣고 난 뒤 그 이야기에 대해 적절한 답을 생각하고 이야기한다.가령 상대의 고민 혹은 이별 이야기를 들었을 때 위로, 해결책, 나의 경우에는 어떠했는지 등 어떤 말이 좋을지 생각하게 된다. 그렇게 생각난 이야기를 바로 직설적으로 말할 수도 있고, 묵혀두었다가 조심스럽게 편지로 표현하는 등 각자가 생각하는 적절한 시간과 ...
움직임 워크숍 현재 전 세계적으로 4차 산업 혁명에 대한 관심과 함께 국가차원의 인재육성과 더불어 기업은 궁극적으로 인간 삶의 질을 개선한다는 목표아래 창의적이고 혁신적인 인재 교육을 목표로 하고 있다. 잘 알려진 것처럼 인간은 A.I.와 같이 빅데이터를 통한 딥러닝이 필요하지 않다.‘직감 (直感)’은 인공지능과 달리 인간에게 발달된 기능 중 하나로...
Working Walking Training- 자세가 바뀌면 행동이 바뀌고 결과도 바뀐다직장인들을 위한 활력있는 Working을 위한 Walking 트레이닝- 모델들의 당당함과 높은 자존감의 비결은 포즈과 워킹에서 나온다.- 자세가 바뀌면 행동이 바뀌고 결과도 바뀐다.- 당당한 표정과 자세가 신체호르몬을 변화시켜 실제로도 확신에 찬 행동으로 이어진다.- 몸을 쫙 편 당당한 자세가 우리 몸을 더 강하게 한다.‘모델’이라...
커넥선 ; 동양화의 ＇선＇커넥선 ; 동양철학의 '선'을 기반으로‘선을 긋는다''선이 없으면 그림이 아니다' 오늘날 근대화된 시선으로 이해하기 힘든 동양의 회화가 지닌 문화적 수수께끼 중 하나는동양의 고대화가들은 왜 그토록 선에 집착했냐는 것입니다. 작품 감상과 동양철학 바탕으로 '선'에 대한 원초적인 의미와 '앎'에 대해 우리가 가지는 고정관념에 대해 고찰해보는 시간을 갖습니다. 우리는 수많은 방식으로 나와 세계의 관...
빼곡한 삶클래식? 가요? 팝페라? NO!톡페라가수 강명보와 함께하는 톡페라 힐링콘서트클래식, 고전을 너머 현대로..21c 공감과 소통의 시대21c 클래식 왜 대중들에게 외면 받는가? 한 마디로 정리하자면 '재미가 없기 때문'이다. 현대인들과는 공감적 요소가 떨어지기 때문이다.흔히들 클래식(classic) 이라고 하면 딱 떠오르는 이미지가 어렵다,고리타분하다,재미없다,지루하다 일 것이다. 15세기 교회음악으로 시작으로 중세 귀족...
완벽은 만들어 가는 것이다- 나의, 완벽 위해서어떤 일을 처음 시작할 때 잘하고 싶은 욕심이 생긴다. 그때 완벽이라는 것을 다짐하면서 외친다. practice makes perfect. 하지만 현실은 그리 녹록하지 않다. 우리는 이번 프로그램에서 하얀 캔버스 위에 본인 좋아하는 색으로 완벽하게 칠하세요?라는 질문을 던질 것이고 그것을 위한 각자의 답을 찾을 것이다.상의 많은 예술가들은 자신의 작품을 표현하기 위해 완벽을 추구했다. 완벽...
