그림 속 진정한 나를 만나다
- 예술작품 감상을 통해 업무로 지친 몸과 마음을 힐링, 리프레쉬
- 명화 감상을 통한 내면 점검과 스트레스 매니지먼트로 업무 열정 향상
- 미술 전문가의 쉽고 재미있는 설명과 함께 작품 속에 자신을 대입하여 성찰의 시간 마련
Section I
나는 위로가 필요하다 : 비우기 과정
- 아티스트의 스토리를 통해 스트레스 매니지먼트와 자기 성찰의 필요성 확인
- 미술 작품 속 셀프 힐링의 키워드 확인 및 새로운 도약을 위한 자신의 상태 점검
Section II
힐링 : 채우기 과정
- 아티스트의 자기치유에 대한 작품 감상을 통해 깊은 차원의 힐링으로 나아가기 위한 과정 이해
- 스스로를 새로운 시각에서 바라보며 스스로를 긍정함으로써 자기 존중의 마인드 세팅
Section III
도전과 열정의 마인드셋: 성장하기 과정
- 열정과 도전의 스토리 미술로 살펴보기
“내가 가진 좋은 점들 – 성장을 위한 자원들”
